La teràpia psico-corporal et brinda la possibilitat de:

-Adquirir més consciència i comprensió en relació amb la teva manera de ser.

Treballarem sobre els patrons inconscients que s´expressen de manera repetitiva i automàtica en la teva manera concreta de pensar, sentir, moure´t i actuar.

-Escoltar-te més a tu i actuar menys per automatismes

No t´ha passat mai que actues d´una manera que no vols, però no ho pots canviar? Això és un automatisme, una resposta espontània que s´activa de manera involuntària des de l´inconscient. Treballar amb els mecanismes de defensa inconscients incloent la participació del cos ens permetrà anar dissolent cada cop més aquests automatismes.

-Recuperar la connexió amb el teu cos. 

Com podem sentir la vida si no sentim el nostre cos? Desgraciadament, vivim la vida encadenats a l'intel.lecte i al rol que inconscientment interpretem, allunyats de l´espontàneïtat i llibertat que formava part de nosaltres en un primer moment. Despertant el cos ens re-connectem amb la vida.

- Establir una relació més autèntica amb tu mateix i els altres.

Treure't capes i entrar en contacte a cada pas amb parts de tu més genuïnes, et permetrà amb el temps, anar establint relacions més sinceres i satisfactòries, tant amb tu com amb la gent que et rodeja.

"Despertant el cos ens re-connectem amb la vida"