Iniciando el camino
Antes de iniciar este proceso, para mí es importante propiciar un espacio para poder hablar sobre tus necesidades, tu motivación y tus expectativas en relación a la terapia.
Esta sesión no tiene ningún coste y nos permitirá hablar con más detalle sobre todo lo que te preocupa, resolver dudas y ajustar tus expectativas a la realidad de lo que yo te puedo ofrecer.
Una vez hayas tomado tu tiempo para decidir si quieres iniciar este proceso, la sesión se desarrolla a partir de algún tema del que quieras hablar, alguna cuestión que te preocupe o algún malestar físico o emocional que quieras explorar.
Yo estaré a tu lado, acogiendo con cuidado todo el que vaya surgiendo en la sesión. Sosteniendo el proceso para que puedas sentir la tranquilidad de expresarte con total libertad.
Mi papel no es interpretar lo que te está pasando, sino hacerte de guía para que empieces a tomar conciencia por ti mism@.